“PPM”- MANTENIMIENTO PREVENTIVO PERSONAL
Tal como el mantenimiento preventivo puede alargar la vida de un skidder, una derramadora o cualquier otra máquina, el mantenimiento preventivo personal puede mejorar la calidad de vida de un trabajador de los bosques. La tala es demandante física y mentalmente. Los trabajadores de la tala deben de estar en forma. Los empleadores valoran la responsabilidad, productividad y conciencia sobre la seguridad individuales. También reconocen la importancia de la salud o “bienestar” de los empleados.
Los contratistas pueden buscar consejo e información en muchas partes, tales como sus propios médicos, distintas, entrenadores físicos, enfermeras, sus compañías de seguros y hospitales. Los programas de bienestar que mejoran la salud mental y física de los trabajadores pueden mejorar sus habilidades para manejar el estrés de cada día asociado con su trabajo y sus vidas. Para tener éxito, estos programas pueden requerir de cambios en el estilo de vida. Algunas ideas para alentar esos cambios son:
1) Use el “sobre” del cheque de pago para promover un tema relacionado con el bienestar como el ejercicio, dejar de fumar, nutrición, recetas de cocina saludables, control de enfermedades, reducción de peso y otros temas.
2) Anime a los empleados a que se hagan un examen físico anual.
3) Tenga reuniones de empleados sobre temas específicos de salud tales como:
a) enfermedades del corazón y su prevención
b) pérdida de peso
c) dejar de fumar
d) diabetes y cómo controlarla
e) técnicas de relajación mental
f) ejercicio-entrenamiento con pesas y aeróbicos
g) hábitos de nutrición saludables
h) seguridad para la espalda
4) Promueva programas de bienestar entre las familias de los empleados.
5) Haga arreglos para que un profesional de la salud asista a las reuniones de seguridad para presentar un tema de salud.
6) Implemente un programa de estiramiento en el sitio de trabajo para los empleados.
a) pida que los trabajadores se relajen y estiren antes de iniciar sus trabajos.
b) permita que los operadores de equipos se detengan y “estiren” regularmente para relajar los músculos.
7) Fomente que los operadores de equipos y sierras de cadena utilicen soportes para la espalda.
8) Provea voluntariamente información a los empleados acerca de las drogas y ayuda contra el abuso del alcohol.
9) Y lo más importante: ponga el ejemplo.
